フォト
無料ブログはココログ

« ブログランキング | トップページ | 6月のスケジュール »

2011年5月19日 (木)

ひつまぶし

画像がなくて申し訳ないですが、今日は仕事帰りに、相方とひつまぶしを食べてきました。毎月、給料日は外食しようという、自分へのご褒美と、相方への感謝を含めての想いです。

ただ帰ってきただけでこの時間なので、今日は簡単なブログアップで、すぐ寝ますね。

明日あさっては続けて仲良くしてもらっている人とサシで飲むので、ひょっとすると、次のブログ更新は2日後になるかもしれません。

そういえば、昨日、早く寝るとブログに書きながら、書き終わってもテンション高くって、腕立てと腹筋をしました。一時期はマッチョだったんで、日常的な筋トレでしたが、鬱に入って以来、もう6年近くは筋トレしてませんでした。昔は100cm近くあった胸囲も今はたるたるで、一体何回の腕立てや腹筋ができるのか、まあ、辛かったらすぐやめようとやってみたんですが、ちゃんと腕立ても腹筋も続けて30回できたので、「やれるじゃん」と思ってびっくりしました。調子に乗って、後背筋をつける裏腕立てと、足を上げる腹筋も30回やっちゃって、今日の筋肉痛が不安でした。今日に筋肉痛は出なかったんですが、もしかしたら、明日出るのかも知れません(笑)。

思いついたら、いい発散になるので、また時々始めてみようかな、と思いました。

仕事、めっちゃ忙しいですが、明日がんばれば、土日、ゆっくりしようと思います。

人気ブログランキングへ

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

« ブログランキング | トップページ | 6月のスケジュール »

日常」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1340522/40053082

この記事へのトラックバック一覧です: ひつまぶし:

« ブログランキング | トップページ | 6月のスケジュール »

2017年3月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31